Le miel pour la santé : cinq raisons pour lesquelles vous avez besoin de ce super aliment dans votre maison

Parlons de mon truc préféré au monde - tu l'as deviné - chérie !

Que vous l'aimiez arrosé sur un dessert, mélangé à du thé ou comme substitut sain dans la cuisson, nous pouvons tous convenir qu'une bouteille de miel devrait avoir une place spéciale réservée dans votre cuisine.

Chez honibe®, nous créons nos pastilles entièrement naturelles, honibe miel gummies™, délices au miel et gouttes de miel avec notre miel PEI non filtré. Saviez-vous que le cadeau d'une abeille peut faire beaucoup plus pour la santé des humains ?

Voici cinq façons surprenantes d'utiliser le miel pour améliorer votre santé.

Apaiser les brûlures

Un faux pas avec la cuisinière et une vilaine brûlure peuvent survenir. Au lieu de crème pâtissière et de torchons, optez pour le pot de miel ! Si vous appliquez une couche soigneuse de miel sur une brûlure de cuisine mineure, cela apaise la piqûre et a un effet anti-inflammatoire. Vous serez de retour en train de cuisiner et de cuisiner en un rien de temps.

Antitussif

Le signe révélateur d'un rhume se faufilant sur vous est un chatouillement dans la gorge qui se transforme rapidement en une toux grincheuse. Au lieu de médicaments remplis de produits chimiques, optez pour le pot de miel ! Une cuillerée de miel épais peut recouvrir votre gorge irritée tandis que la douceur peut déclencher certains nerfs qui rendent votre gorge moins sensible à l'impulsion de toux.

Aide-sommeil

Vous vous couchez avec la liste de choses à faire de demain imminente et vous vous inquiétez d'avoir une bonne nuit de sommeil ? Au lieu de se tourner et de se retourner, attrapez le pot de miel ! Un peu de miel avant de se coucher peut agir comme du tryptophane dans le corps, cet ingrédient magique de la dinde qui nous donne besoin d'une sieste après le dîner de Thanksgiving.

Aide à guérir les blessures

Tu te souviens quand tu as mis ce miel sur ta brûlure de cuisine ? Au lieu de l'essuyer et de le rincer à l'eau, reprenez le pot de miel ! Non seulement le miel aide à soulager la piqûre, mais il aide à garder la plaie humide. Cela permet à la plaie d'être exposée à l'oxygène et aide à activer les propriétés antibactériennes. Couvrez doucement la plaie avec un pansement et vous serez guéri en un rien de temps !

Boostez votre immunité

Au fur et à mesure que les saisons changent, avec le changement de temps, c'est le lieu de reproduction idéal pour les maladies. Au lieu de succomber aux rhumes saisonniers, optez pour le pot de miel ! Si vous commencez chaque journée avec un verre d'eau tiède aromatisée au citron et au miel brut, vous avez une chance de lutter contre les germes. Comment ça marche? Les phytonutriments contenus dans le miel brut ont des propriétés antibactériennes et antivirales qui peuvent aider à renforcer votre système immunitaire et à combattre les maladies.

Utilisez-vous le miel dans votre maison d'autres façons saines ? J'aimerais en entendre parler ! Commentez ci-dessous et retrouvez-nous sur Facebook pour des idées de miel plus saines.